Expectorante
Infusión De Higos

(1 porción)

Ingredientes

Agua, lanecesaria

3 higos

Preparación

Calienta el agua y cuan- do esté hirviendo añade los higos. Deja reposar por 5 minutos. Cuela y bebe caliente.

Beneficio

Tiene cualidades expec- torantes, por lo que cuando se está constipa- do, resulta muy benéfico.

Función

Es un excelente expectorante natural pues ayuda a suavizar las mucosidades del pecho y combate la tos. Además, favorece la recuperación en estados de debilidad por sus propiedades energéticas.

Recomendaciones

Tomar 1 taza por la mañana o tarde, hasta desaparecer las molestias.

Nota. No se han encontrado reacciones adversas.